Paartherapie

Jedes​ Paar schreibt seine ganz eigene Liebesgeschichte.  Jede dieser Geschichten ist so individuell, wie die Menschen, die sie leben. Nicht immer läuft die Liebe in romantischer Harmonie, wie wir es aus klassischen Liebesfilmen kennen.

Der Alltag, der Beruf, Kinder und Familienleben, verlangen den Partner:innen viel ab und all diese Rollenbilder perfekt auszufüllen ist utopisch. Häufig bleibt bei all dem nicht genug Zeit, um sich mit persönlichen Fragestellungen auseinanderzusetzen und offene Themen zu klären. Wenn sich nun aber kleine Streitigkeiten in Krisen verwandeln und sich die Kommunikation im Kreis dreht, kann eine Paartherapie helfen, den Kontakt zueinander wieder herzustellen.

Aus meiner Sicht steht hinter jeder Anschuldigung und jedem Widerstand ein Bedürfnis. Diese Bedürfnisse brechen wir gemeinsam auf und Ihr entscheidet, wie und ob diese Bedürfnisse Beachtung finden können. Wichtig hierbei ist, ob eure gemeinsame Geschichte als sinnvoll und fruchtbar erlebt werden kann, trotz aller Schwierigkeiten, Konflikten und Verletzungen.
Als erfahrene Paartherapeutin aus Hamburg arbeite ich mit verschiedenen bewährten Methoden der Paartherapie, um auf eure individuellen Bedürfnisse einzugehen. Ich kombiniere bewährte Ansätze wie die Emotionsfokussierte Paartherapie (EFT), die systemische Therapie und der gewaltfreien Kommunikation, um mit euch neue Perspektiven zu erarbeiten und so den Handlungsspielraum zu erweitern.

In meinen Praxisräumen in Hamburg biete ich euch einen geschützten Raum, in dem ihr offen und ehrlich einander zuhören und reden könnt. Alternativ sind auch Online-Beratungen per Video-Call möglich.
Ihr als Paar definiert euren Weg und ich als Beraterin kann euch helfen Brücken zu bauen.